Logo

Fitness Institut Tonus
PaedDr. Petr Tlapák, CSc.

Školení trenérů a instruktorů fitness • Kniha Tvarování těla • Články o posilování

Informace o příručce

Anatomie
do
sportovní
kapsy

text a schematické obrázky Salome Losová, DiS.
lektoroval PaedDr. Petr Tlapák, CSc.

vydalo Školící zařízení TONUS jako učební text
pro školení instruktorů fitness
Praha, 2006
100 stran, černobílé obrázky, brožované vydání
cena 100,- Kč (plus poštovné)

Potřeba vytvořit tuto publikaci vykrystalizovala po zkušenostech s výukou na kurzech instruktorů fitness, kdy se použití klasických učebnic anatomie jevilo jako velmi obtížné až neschůdné. Naše Anatomie je tedy myšlena jako první základní seznámení se soustavou kosterní a svalovou pro potřeby naše a obdobných kurzů a předpokládáme, že cestu ke klasické anatomii si ten, kdo se bude hybným systémem zabývat dlouhodobě, stejně najde.

Použité názvosloví:

Při popisu pohybů používáme z anatomické nomenklatury úmyslně pouze nejběžnější pojmy jako flexe, extenze, abdukce a addukce. Méně běžné a pro trenéry nikoliv nezbytné pojmy záměrně nepoužíváme a nahrazujeme je běžnými názvy pohybů z tělovýchovné praxe. Zároveň vkládáme na konci příručky přehled obou typů názvosloví, kde je možno si pojmy přesně zařadit.

Názvy svalů jsou uvedeny česky a latinské varianty v závorkách, zejména pro orientaci v odborné literatuře. Jedinou výjimku tvoří názvy hlubokých svalů zádových, které by v překladu vyzněly velmi nezvykle.

K rozsahu předkládaných informací

Svalová soustava je zpracována s ohledem na nároky na naše studenty a potřeby v běžné trenérské praxi. Proto jsou např. svaly ruky či nohy pouze zmíněny.

Množství informací o kosterním systému je určeno potřebou získat základ pro studium svalového systému v rozsahu daném touto příručkou.

Kosterní systém – ukázky

Svalový systém - ukázky


Kontakty, ceny